Filmez
Montrez une suspension complète pour évaluer le départ du tirage.
La callisthénie, image par image
Transformez une vidéo en correction utile dès la prochaine série.
Coach Alex analyse l’alignement, l’amplitude et le contrôle de vos progressions. Vous reliez chaque remarque à votre carnet au lieu de vous fier à une seule répétition flatteuse.
Une analyse plus exploitable
Analysez
Placez le téléphone à hauteur du buste, assez loin pour cadrer la barre.
Corrigez
Corrigez un point à la fois : trajectoire, passage, puis verrouillage.
Dans l’application
Application de callisthénie avec coach IA
Analysez tractions, muscle-ups, équilibre et figures statiques en vidéo, puis suivez une progression adaptée à votre niveau.
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Bien filmer un muscle-up pour analyser sa technique
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