Aufnehmen
Zeige den vollständigen Hang, damit der erste Zug erkennbar bleibt.
Bodyweight-Technik Bild für Bild
Mach aus einem Trainingsvideo eine klare Korrektur für den nächsten Satz.
Coach Alex prüft Linie, Bewegungsumfang und Kontrolle deiner Progressionen. Du verbindest das Feedback mit deinem Trainingslog statt einen einzelnen guten Versuch zu überschätzen.
Feedback, das du nutzen kannst
Prüfen
Stelle das Smartphone auf Oberkörperhöhe und weit genug von der Stange weg.
Anpassen
Ändere nur einen Punkt pro Satz: Zugbahn, Umschwung, dann Stütz.
Einblick in die App
Calisthenics App mit KI-Formanalyse
Analysiere Klimmzüge, Muscle-ups, Handstände und statische Skills per Video und plane deine nächste sinnvolle Progression.
Neue Trainingsideen per E-Mail
Muscle-up filmen: Winkel für eine brauchbare Technikanalyse
Eine kurze Mail, wenn ein neuer Drill, ein Tool oder ein wichtiges Update erscheint.